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Miércoles 15 de Abril de 2020
Hay evidencia que indica que para las mujeres es más estresante trabajar desde la casa.
El Coronavirus Covid-19 ha obligado a casi todos los sectores a adelantarse al teletrabajo. Si bien puede ser complicado en un inicio, es la manera más eficiente para apoyar la prevención de contagios de esta pandemia.
Si bien, para algunos esta modalidad de trabajo puede ser beneficiosa para otros puede generar un estrés adicional.
María Teresa Díaz, psicóloga laboral y académica de la Escuela de Psicología de la Universidad de los Andes, explica que “la relación que podemos tener entre estrés y teletrabajo está dada por el hecho de que cuando uno trabaja en su casa y no asiste a otro lugar físico se tenderían a perder los límites entre la vida personal, familiar y laboral“.
La psicóloga señala que para mitigar los posibles efectos que el teletrabajo puede generar en las personas es importante tener una rutina y mantener los horarios de oficina habituales.
Puedes conocer más sobre este tema en el siguiente video:
“El estrés es una respuesta natural que tenemos las personas frente a las demandas que tiene el entorno”.
Como todos los años, cada Unidad Académica estará disponible en la Plaza Central,
para ayudarte a tomar la mejor decisión al elegir tu minor.
En cada stand habrá un profesor de la carrera o estudiante de minor, quienes te
podrán explicar todo lo que necesites saber sobre el programa que imparte su área,
de modo que puedas tomar una decisión lo más informada posible.
Podrás saber en detalle los programas de cada minor, si necesitas hacer alguna prueba
especial para poder postular a alguno, cantidad de asignaturas, y todo lo que
necesites para tomar una buena decisión.