Bienestar Estudiantil
Bienestar Estudiantil tiene como objetivo principal la promoción de vida saludable y la prevención en 4 pilares:
ANSIEDAD Y ESTRÉS
CONSUMO DE SUSTANCIAS
SUICIDIO
ACOSO Y ABUSO
Buscamos promover un ambiente de aprendizaje y trabajo saludable e integral.
En consonancia con los pilares y dentro de la labor de prevención de la Subdirección de Bienestar, se creó una nueva política, exigida por el artículo 3° de la Ley n° 21.369, que regula el acoso sexual, la violencia y la discriminación de género, en el ámbito de la educación superior. También se conformó una unidad encargada de la prevención e implementación de los planes, protocolos y reglamentos.
Es importante que todos los alumnos de la UANDES conozcan los políticas y protocolos de Campus Saludable.
Orientaciones Psicológicas
Consiste en cuatro sesiones de atención gratuita donde podemos ayudarte a clarificar ciertas dificultades, ofrecerte un espacio de contención y detectar la necesidad de derivar a un especialista externo en caso de ser necesario. Para poder agendar la hora debes realizarla a través de tu Banner en la sección de Bienestar. Cualquier duda puedes escribirnos a [email protected]
- Adaptación al nuevo entorno universitario
- Manejo de la ansiedad y estrés
- Gestión de las emociones
- Relaciones afectivas y saludables
- Hábitos de vida saludable
- Motivación y energía
- Derivación a profesionales externos
- Un proceso terapéutico completo
- Un sustitutivo de tratamiento médico o psiquiátrico
- Informes o evaluaciones médicas
Plan de Autocuidado
Aquí encontrarás una planilla que podrás rellenar para cuidar tu bienestar general.
