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Programa Vida saludable
Programa Vida saludable
Vida saludable tiene como objetivo principal la promoción y prevención a través de 3 pilares:
Nutrición
Actividad física
Sueño y descanso
En la búsqueda constante de prevención y promoción de la Subdirección de Bienestar, el programa vida saludable busca promover hábitos y conductas saludables, tanto físicas como mentales, fomentando para ello la actividad física, y una correcta alimentación e higiene del sueño.
Actividades 2023
Julio
Pausas activas
Junio
Súbete a la bici
Mayo
Te lo cambio (fruta por cigarro)
Abril
Vive tu campus saludable
Si quieres mayor información contáctate con [email protected] y síguenos en @VUANDES
Cápsulas Vida Saludable
Pausa activa (Muñeca – mano)
Pausa activa (Cuello y hombros)
Pausa activa (Columna lumbar)
Pausa activa (Respiración y relajación)
Como armar un plato saludable
Infografías
Alimentación saludable y rendimiento académico
Material vida saludable
Galería de fotos
Noticias
Vida Universitaria realiza mejoras en espacios deportivos de la Universidad
Jueves 7 de Julio de 2022
Selección de tenis femenino de la Universidad de los Andes se corona campeona nacional y competirá a nivel sudamericano
Miércoles 20 de Septiembre de 2023
Felipe Castro: “Nuestro Oliver se pasea por el Chile de 1910, entre conventillos y palacios aristocráticos”
Miércoles 20 de Septiembre de 2023
Semana de la Solidaridad convocó a la comunidad universitaria en torno a la inspiración de servir
Martes 12 de Septiembre de 2023Horario